「動画編集って難しそう…」「センスがないと無理でしょ？」って思ってない？実はいま、AIのおかげで動画編集・動画生成のハードルがめちゃくちゃ下がってるんだよね！ 2026年2月現在、AIツールは進化しまくっていて、文章を入力するだけで動画が完成したり、素人が撮ったぐちゃぐちゃな動画をプロっぽく仕上げてくれたりする時代になってるんだ。この記事では、AI動画編集・生成の基本から、実際に使えるツールの紹介まで、初心者でもわかるように全部まとめたよ！
そもそも「AI動画編集」と「AI動画生成」って何が違うの？
まずここを整理しておこう。似てるようで、実はちょっと違うんだよね。
AI動画編集とは？
AI動画編集は、すでに撮影した動画素材をAIが自動で整えてくれること。具体的には…
- 不要なシーンを自動でカット
- BGMを自動で選んで合わせる
- 字幕を自動生成する
- 画質を自動で補正・アップスケールする
- 話している人の「えー」「あー」などの無音部分を自動削除
スマホやカメラで撮った素材があれば、AIが「いい感じ」に仕上げてくれるイメージだね。
AI動画生成とは？
AI動画生成は、もっとすごくて、テキストや画像を入力するだけでゼロから動画を作ってくれる技術のこと。素材がなくてもOK！「夕日が沈む海辺を歩く人物」ってテキストを入力するだけで、そのシーンの動画がAIによって生成される。SF映画みたいな話だけど、これが2026年現在は普通にできちゃうんだよ。
AI動画ツール、2026年現在はどんなものがある？
ここが一番気になるところだよね！ 執筆時点（2026年2月22日）で注目されている主要ツールを紹介するよ。料金やプランは変更になる可能性があるから、必ず公式サイトで最新情報を確認してね。
【動画生成系】Sora（ソラ）
OpenAIが開発した動画生成AIの代名詞的存在。テキストプロンプト（指示文）を入れると、リアルで高品質な動画を生成してくれる。執筆時点ではChatGPTのサブスクリプションプランに組み込まれる形で利用できるよ。映像のクオリティがヤバくて、最初に見たときは「これ本当にAIが作ったの！？」って二度見したくらい。
使いどころの例：
- SNS用のショート動画の背景映像を作る
- プレゼン資料に使うイメージ映像を作る
- 商品紹介動画のビジュアル素材として使う
【動画生成系】Runway（ランウェイ）
クリエイターの間でめちゃくちゃ人気のAI動画ツール。テキストから動画を生成する「Gen」シリーズが有名で、画像を動かしたり、既存の動画にエフェクトを加えたりもできる。執筆時点では無料プランでも一部機能を試せるから、まず触ってみるのにおすすめ！
【動画生成系】Kling AI（クリング AI）
中国発のAI動画生成ツールで、2025年後半から日本でも急速に注目を集めた。特に人物の動きの自然さが評判で、テキストや静止画から驚くほどリアルな動画を生成できる。執筆時点では比較的手頃な価格帯で使えると言われているよ。
【動画編集系】Descript（ディスクリプト）
これは動画編集の概念を根本からひっくり返したツール！ 動画の内容がテキスト（文字起こし）として表示されて、文字を消すとその部分の映像も自動で削除されるんだよ。「えーと」「あの」みたいな口癖も一括削除できるし、AIが喋り直した音声（オーバーダブ）を作ることもできる。ぶっちゃけ、喋りメインのYouTube動画を作るなら最強クラスのツール。
【動画編集系】CapCut（キャップカット）
スマホユーザーに超人気の無料動画編集アプリ。AI機能がどんどん強化されていて、自動字幕生成、背景除去、AIボイス、テンプレートによる自動編集など、初心者でもすぐ使える機能が満載。TikTokやInstagramのリール動画を作るなら、まずこれを試してみて！
【動画編集系】Adobe Premiere Pro（プレミアプロ）のAI機能
プロ御用達の動画編集ソフトにもAIが搭載されまくってる。「自動カラー補正」「音声ノイズ除去」「自動リフレーム（縦横比を自動調整）」などの機能が充実。すでにPremiere Proを使ってる人は、AI機能を積極的に活用しよう！
初心者がAI動画編集を始める具体的なステップ
「ツールはわかった。でも、実際どこから始めればいいの？」って思ってるあなたのために、ステップ別に解説するよ！
ステップ1：まず「目的」を決める
AI動画ツールはたくさんあるけど、目的によって使うべきツールが全然違う。最初に「何のために動画を作るか」を明確にしよう。
- SNS用のショート動画を作りたい → CapCut、Runway
- YouTube用の解説動画を作りたい → Descript、CapCut
- 素材なしで映像を生成したい → Sora、Kling AI、Runway
- 仕事のプレゼン動画を作りたい → CapCut、Runway
ステップ2：無料プランで試してみる
いきなり課金するのはNG！ 多くのツールは無料プランや無料トライアルを用意してるから、まずそれで使い心地を確かめよう。「なんか使いにくいな」と思ったら別のツールに乗り換えればいいだけ。初心者には特にCapCutがおすすめで、無料でもかなりのことができるよ。
ステップ3：プロンプト（指示文）の書き方を練習する
AI動画生成ツールで一番重要なのがプロンプト（AIへの指示文）の書き方。ここを押さえると、生成される動画のクオリティが劇的に変わる！
たとえば動画生成の場合、こんな風に書くと良いよ：
- NG例：「夕日の動画」
- OK例：「夕日が水平線に沈む瞬間、穏やかな波が砂浜に打ち寄せている。暖かいオレンジとピンクの色調、スローモーション、映画的な画角」
ポイントは「場面」「雰囲気」「カメラワーク」「色調」を具体的に書くこと。英語で書くとより精度が上がることが多いから、慣れてきたら英語でも試してみてね。
ステップ4：テンプレートを活用する
ゼロから作るのが難しければ、テンプレートを使うのが最短ルート。CapCutやRunwayにはたくさんのテンプレートが用意されていて、素材を差し替えるだけでプロっぽい動画が完成する。最初はテンプレートを活用しながら、少しずつ自分でカスタマイズするやり方を学んでいこう！
ステップ5：SNSに投稿してフィードバックをもらう
作った動画は、完璧じゃなくてもどんどん投稿してみよう。実際に公開することで「どんな動画が反応される？」「何を改善すべき？」がわかってくる。AIツールはどんどん進化するし、あなたの使いこなし方も成長するよ！
AI動画を使う上での注意点・落とし穴
便利なAI動画ツールだけど、使う前に知っておきたい注意点もあるよ。
著作権・権利関係に気をつけよう
AIが生成したコンテンツの著作権は、ツールや国によってルールが異なる。商用利用する場合は、必ず各ツールの利用規約を確認しよう。また、有名人の顔や声をAIで再現することは、肖像権や倫理的な問題に引っかかる可能性があるから要注意。
フェイク動画・ディープフェイクの問題
AI動画生成技術が進化する一方で、偽の動画（ディープフェイク）が社会問題になっている。自分が作った動画が誤解を招かないよう、「AIで生成した動画です」と明記するなど、誠実な発信を心がけよう。
生成に時間・クレジットがかかる場合がある
高品質な動画生成は、サーバーへの負荷が大きい。無料プランでは1日に生成できる動画の数が制限されていたり、有料プランでも「クレジット制」で消費量に上限があったりする。使い過ぎると月の途中でクレジットが尽きることもあるから、計画的に使おう。
出力結果は必ずチェックする
AIが生成した動画や字幕は、必ず人間の目でチェックすること。字幕の誤変換、不自然な映像表現、意図しない内容が含まれていることもある。AIはあくまでアシスタント。最終確認は人間がやる、というスタンスを忘れずに！
AI動画を活用できる場面・ユースケース集
「どんな場面で使えるの？」と思ってるあなたのために、具体的なシーンをまとめたよ！
- YouTuber・TikToker：自動字幕、BGM選定、テンプレート活用で編集時間を大幅短縮
- 中小企業・店舗オーナー：商品紹介動画やSNS広告をAIで低コスト制作
- フリーランサー：クライアントへのプレゼン動画やポートフォリオ動画を効率よく作成
- 教育・研修担当者：研修動画や解説動画を短時間で量産
- 個人ブロガー・インフルエンサー：ブログ記事をAIで動画化してコンテンツを多角展開
- 映像クリエイター：AI生成映像を素材として組み込み、制作の幅を広げる
要するに、「動画を使いたいけど手間やコストがネックだった」すべての人にチャンスが来てるってこと！
まとめ：2026年はAI動画元年！今すぐ始めよう
ここまで読んでくれてありがとう！最後に要点をまとめるね。
- AI動画には「編集系（素材をAIが整える）」と「生成系（ゼロから動画を作る）」の2種類がある
- 2026年2月現在、Sora・Runway・Kling AI・Descript・CapCutなど多彩なツールが揃っている
- まずは無料プランで試すことが大事。いきなり課金しなくてOK
- プロンプトは具体的に書くほど、生成される動画のクオリティが上がる
- 著作権・ディープフェイク問題など、倫理的な使い方も意識しよう
「センスがない」「技術がない」は、もうAI動画の世界では言い訳にならない時代になってきた。むしろ、早く始めた人ほど圧倒的に有利になれる領域なんだよね。ぶっちゃけ、半年後・1年後にはさらにAIの性能が上がって、もっとすごいことができるようになってるはず。だからこそ、今のうちから触れておくのがマジで大事！
まずはCapCutをインストールして、手持ちのスマホ動画を編集してみるところから始めてみて。最初の一歩が、あなたのクリエイター人生を変えるかもしれないよ！
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